Chúng ta đều lớn lên với vô số lần được sử
dụng Vitamin đặc là nhóm Vitamin nhóm B, Vitamin và khoáng chất tăng cường hệ
thống miễn dịch, hỗ trợ tăng trưởng và phát triển bình thường, và giúp tất cả
các tế bào và các cơ quan làm việc; nang tóc là một trong số đó. Giống như mọi
tế bào trong cơ thể, các nang tóc luôn cần sự hỗ trợ của vitamin để giữ cho
chúng khỏe mạnh.
Vitamin B, đặc biệt cần thiết cho việc tạo
ra cấu trúc của tóc, cung cấp dinh dưỡng cho nang tóc, giảm căng thẳng, ngăn ngừa
độc tính và cung cấp oxy thiết yếu cho tế bào. Vitamin B thường được công nhận
là một nhóm và thường hoạt động đồng thời trong cơ thể, nhưng mỗi vitamin B thực
hiện một chức năng duy nhất và quan trọng. Nhóm vitamin này bao gồm: B1, B2, B3
(niacin), B5, B6, B7 (biotin), B9, và B12.
Năng
lượng - B1 / Thiamine & B7 / Biotin
Vitamin B1 và B7 (còn gọi là thiamine và
biotin tương ứng) giúp phân hủy thức ăn thành năng lượng. Nếu những vitamin này
thiếu, cơ thể sẽ tiết kiệm năng lượng bằng cách chuyển nó đến các chức năng
quan trọng nhất để duy trì sự sống. Điều này có nghĩa là các cơ quan như tim và
phổi của bạn sẽ được ưu tiên hơn nang lông và sản xuất tóc. Bằng cách cung cấp
cho cơ thể khả năng tạo ra nhiều năng lượng hơn, bạn sẽ cho phép nó làm các
công việc khác, như đảm bảo mái tóc của bạn khỏe mạnh và phát triển.
Cấu
trúc - B2
Tóc được tạo ra từ hai protein - keratin và
collagen. Về mặt cấu trúc, nó giống như một vòng cổ đính cườm, nơi mà dây được
làm từ collagen có các sợi hoặc liên kết keratin với nhau. B2 giúp tạo ra năng
lượng cần thiết để xâu chuỗi qua các hạt, tạo ra một liên kết giữa hai protein.
Không có B2, các sợi tóc không thể được xây dựng đúng cách và tóc sẽ khô và dễ
gãy.
Xem thêm các sản phẩm dầu gội mọc tóc Kaminomoto http://kaminomoto.vn/dau-goi-tri-rung-toc-nhat-ban-dau-goi-moc-toc-chua-rung-toc-tot-nhat-id19.html
Dinh
dưỡng - B3 / Niacin
Một phần thiết yếu của sức khỏe tóc là đảm
bảo rằng nang tóc nhận được dinh dưỡng thích hợp. Một nang tóc 'đói' tạo ra ít
hoặc không có tóc. B3 giúp cung cấp cho
nang tóc thức ăn bởi vì nó là một chất làm giãn mạch tự nhiên, do đó tăng lượng
chất dinh dưỡng có thể được chuyển đến nang lông. Nhiều xe ô tô - hoặc trong
trường hợp này, chất dinh dưỡng - có thể đi lại nếu có thêm làn xe. Khi nang trứng
được nuôi dưỡng tốt, chúng có thể phát triển tóc đúng cách.
Căng
thẳng - B5 & B9
Khi chúng ta bị căng thẳng lâu dài, tuyến
thượng thận của chúng ta phóng thích lượng cortisol thừa (hay còn gọi là stress
hormone). Điều này có thể gây viêm trên cơ thể và đặc biệt là ở các nang lông.
B5 và B9 giúp điều chỉnh nồng độ cortisol, giảm stress cho nang tóc và khuyến
khích sự phát triển lành mạnh.
Vitamin
B và sự phát triển của tóc
Các nang lông còn sống, và giống như phần
còn lại của cơ thể chúng ta, chúng cần các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết
để giữ được sức khoẻ.
Giải
độc tính - B6
Có thể là lạ khi nghĩ đến, nhưng chức năng
gan thực sự gắn liền với sức khoẻ của tóc. Vì sao? Gan đóng vai trò như cơ quan
giải độc chính của chúng ta. Nó phá vỡ các chất độc hại mà chúng ta thường
xuyên tiếp xúc; như thủy ngân, chất gây ô nhiễm và chất bảo quản thực phẩm. Nếu
những chất độc hại này tích tụ, nó sẽ gây viêm làm ngừng sự phát triển của tóc.
Vitamin B6 hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, vì vậy nó có thể giải độc cơ thể của
chúng ta và giảm viêm do tóc gây ra.
Lưu
thông máu - B12
Các tế bào hồng cầu mang oxy đến mọi tế bào
trong cơ thể chúng ta. Các tế bào nang, giống như tất cả các tế bào, cần một lượng
oxy cung cấp liên tục để tạo ra cấu trúc của tóc. B12 là một loại vitamin cần
thiết cho sản xuất hồng cầu. Không có vitamin này, chúng ta không thể lưu thông
khí oxy đúng cách để nang tóc của chúng ta để chúng có thể mọc tóc.
Việc cung cấp các loại Vitamin giúp tóc của
bạn phát triển, hãy bổ sung bằng cách sử dụng các loại thực phẩm một cách đa dạng
và phong phú. Nếu bạn là người đang đối mắt với tình trạng rụng tóc, có thể sử
dụng sản phẩm thuốc mọc tóc của Kaminomoto (http://kaminomoto.com.vn/), giúp phục hồi và phát triển các
nang tóc tốt và nhanh hơn, tóc độ tóc mọc sẽ có hiệu quả chỉ sau 2 – 4 tuần.
0 Komentar