Mọi người đều trải qua nhiều lần rụng tóc, đó là hoàn toàn tự nhiên.
Tuy nhiên, đôi khi lượng tóc rụng vượt quá tầm kiểm soát với số lượng lớn. Rơi ra liên tục, cho dù đó là do sự thay đổi của
khí hậu, bị căng thẳng hoặc trải qua sự thay đổi về chuyển hóa hoặc nội tiết tố.
Dinh dưỡng tốt luôn là
điều cần thiết - đặc biệt là nhận các khoáng chất như sắt và kẽm. Thêm vào đó,
các phương pháp điều trị bằng thảo dược mà chúng tôi đề cập trong bài viết này
thực sự có thể giúp tóc chống lại chứng rụng tóc.
Các loại thảo dược tốt nhất để chống rụng tóc
Ví dụ, thỉnh thoảng bạn
có thể bị thiếu sắt. Đây là một nguyên nhân phổ biến của rụng tóc. Những lần
khác, nó có thể được gây ra bởi những thay đổi trong quá trình trao đổi chất, bệnh
hoặc các tình trạng như suy giáp, di truyền hoặc thậm chí chỉ là thời gian trôi
qua - tất cả những yếu tố này gây khó khăn cho việc duy trì một mái tóc dày, đẹp.
Nhưng liệu pháp thảo dược
có thực sự giúp ích? Thảo dược được xem như một chất bổ sung - chúng có thể hữu ích nhưng chúng sẽ
không làm cho tóc bạn mọc dày hơn. Lợi ích thảo dược mang lại là kích thích và
nuôi dưỡng các nang tóc. Cũng có thể điều trị và phục hồi tóc, cung cấp rất nhiều
lợi ích.
1. Hương thảo và cây tầm ma
Điều trị này chỉ đơn giản
là tuyệt vời. Đây là một phương thuốc cổ điển được sử dụng từ lâu đời để giảm rụng
tóc ở nam giới - rễ cây tầm ma ngăn chặn việc sản xuất hormone được gọi là DHT,
chịu trách nhiệm cho chứng hói đầu ở nam giới. Tất cả những gì bạn cần làm là
thu thập một số rễ cây tầm ma và hai nhánh hương thảo, và đun sôi chúng trong
hai cốc nước. Để nguội, sau đó thoa chất lỏng lên tóc ướt bằng cách massage nhẹ
nhàng trước khi xả lại bằng nước ấm.
2. Cỏ đuôi ngựa và lá phong lữ
Cỏ đuôi ngựa có chứa
cysteine, selen và silica, tất cả đều giúp tóc chắc khỏe và thúc đẩy sự phát
triển của tóc. Khi kết hợp với lá phong lữ, nó sẽ nuôi dưỡng các nang tóc và tạo
ra tóc mới. Để thực hiện tất cả những gì bạn cần là đun sôi một lít nước và
thêm 7 muỗng canh cỏ đuôi ngựa khô với 5 lá phong lữ. Để hỗn hợp nguội trước
khi thoa lên tóc ẩm. Massage thật kĩ, không nên sử dụng máy sấy tóc và để nó khô tự
nhiên. Nếu bạn làm điều này ba lần một tuần, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả tốt
hơn.
3. Giấm táo và trà xô thơm
Đây là phương pháp điều
trị thảo dược thứ ba bạn nên thử. Giấm táo có chứa lưu huỳnh, là thành phần thiết
yếu của tóc khỏe mạnh. Khi kết hợp với sức mạnh của cây xô thơm, nó nuôi dưỡng
da đầu và kích thích sự phát triển của tóc mới. Bạn chỉ cần pha trà bằng ba muỗng
canh cây xô thơm khô với hai cốc nước sôi. Để nguội rồi thêm vào nửa chén giấm
táo. Một lần nữa, chỉ cần massage hỗn hợp này vào tóc ẩm và sau đó xả lại bằng
nước ấm trước khi gội thường xuyên. Và đừng lo lắng – tóc sẽ có mùi giấm. Ngược
lại, mái tóc sẽ bóng mượt và đẹp hơn rất nhiều.
Hạn chế trong các công
thức này là nguyên liệu, hầu hết chúng đều ít phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên bạn
cũng có thể sử dụng chúng bằng cách “đi đường tắt” bộ đôi dầu gội và dầu xả Kaminomoto với thành phần là các nguyên liệu thiên nhiên, giúp cải thiện tình
trạng tóc hiệu quả, không gây các kích cho tóc và da đầu, đồng thời giúp hỗ trợ
phát triển của sợi tóc con, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng.
0 Komentar