Tóc bạc sớm và cách điều trị

Hiện tượng tóc bạc sớm xuất hiện ở cả nam giới và nữ giới. Tóc bạc sớm khiến bạn trở nên già nua và thiếu tự tin về ngoại hình của mình. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm và cách điều trị như thế nào? Bạn hãy theo dõi bài viết này để có được những thông tin cần thiết nhé!

Tóc bạc sớm là gì?

Tóc bạc là biểu hiện của sự già, suy giảm cả về thể chất lẫn tinh thần, bình thường trên 40 tuổi tóc mới bắt đầu bạc. Tuy nhiên, có nhiều người sức khỏe tốt, đang độ tuổi thanh xuân (18 – 25 tuổi hoặc trẻ hơn) mà mái đầu đã điểm hoa râm (xuất hiện nhiều tóc bạc) y học gọi là chứng tóc bạc sớm. 

Nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm. Tuy nhiên dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu bạn cần quan tâm.

Do gen di truyền

Các nghiên cứu cho thấy, di truyền là một trong những yếu tố mang tính quyết định về thời gian bạc tóc. Đây là yếu tố chúng ta không thể thay đổi được. Theo đó, những người có ông bà, cha mẹ bị tóc bạc sớm thì khi bạn độ tuổi 18-25 sẽ gặp phải tình trạng này.

Rối loạn tuyến giáp

Rối loạn tuyến giáp là nguyên nhân khiến việc sản xuất hormone trong cơ thể bị ứ đọng, dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm. Khi tuyến giáp bị rối loạn, tóc cũng trở nên khô, chẻ ngọn và dễ gãy rụng hơn.

Thiếu cân bằng dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng không cân bằng là nguyên nhân gây nên nhiều loại bệnh cho cơ thể. Đặc biệt là khi thiếu hụt vitamin B12, tóc của bạn sẽ nhanh chóng bị bạc.

Hút thuốc lá quá nhiều

Khi nam giới hút thuốc lá nhiều, chất nicotin trong thuốc lá sẽ là "sát thủ âm thầm" biến mái tóc đen thành trắng nhanh chóng. Vì sau khi phải hít nicotin, cơ thể sẽ xuất hiện tình trạng co thắt mạch máu dẫn đến việc lưu thông máu kém. Điều này khiến máu không thể đến được với da đầu để tiếp tục nuôi dưỡng chân tóc, gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở nam giới.  

Stress, trầm cảm, căng thẳng kéo dài

Các triệu chứng về rối loạn thần kinh: stress, trầm cảm, căng thẳng kéo dài, suy nghĩ nhiều,… cũng là nguyên nhân khiến tóc bạn nhanh bạc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nói chung.

Lạm dụng thuốc nhuộm tóc

Việc nhuộm tóc giúp những người bị bạc tóc trước tuổi tự tin hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tại Đại học Harvard (Mỹ), những sản phẩm như thuốc nhuộm tóc thường chứa nhiều hydrogen peroxide. Đây là thành phần khiến tóc yếu và nhanh bạc hơn ở nữ giới.  

Ngoài ra, nhuộm tóc còn có thể gây ra một số tai biến do thuốc nhuộm như viêm da tiếp xúc, tóc bị tổn thương, gãy rụng nhiều.

Tóc bạc sớm và cách điều trị hiệu quả nhất

Hiện tại chưa có biện pháp điều trị tận gốc tóc bạc sớm. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn ngừa và đẩy lùi hiện tượng này bằng những việc làm sau đây.

Giảm stress

Căng thẳng luôn để lại trên khuôn mặt và cơ thể bạn những dấu vết lão hóa không thể xóa nhòa. Do đó, bạn cần cố gắng giảm thiểu stress trong cuộc sống bằng việc xây dựng một thời gian biểu sống và làm việc hợp lý, luôn thư giãn tinh thần bằng việc tập luyện và nghỉ ngơi.

Xây dựng chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng

Ngoài vitamin B12, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, sắt và canxi vì chúng có lợi cho sự phát triển của nang tóc, da đầu. Bên cạnh đó cũng nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả như: rau có lá màu xanh đậm, bắp cải, hành,… Hạn chế uống rượu bia và các đồ uống có chất kích thích.

Chăm sóc tóc bằng dầu gội phù hợp

Khi tóc bị bạc sớm, bạn nên giữ độ ẩm cho tóc bằng cách gội đầu thường xuyên với các loại dầu gội dịu nhẹ có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn, lành tính, chẳng hạn như dầu gội Kaminomoto Nhật Bản.

Những ai thích hợp sử dụng dầu gội thảo dược Kaminomoto?

• Người bị rụng tóc do: suy nhược cơ thể, mất cân đối chất dinh dưỡng hoặc rụng tóc nhiều bất thường.
• Người bị tóc bạc sớm.
• Người có tóc yếu, dễ gãy, khô xơ và chẻ ngọn.

Trên đây là những nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm và cách điều trị. Hy vọng sẽ là những gợi ý giúp bạn sớm khôi phục sự đen bóng và chắc khỏe cho mái tóc của mình. Chúc bạn thành công!

Dầu gội chống rụng tóc cho nam tốt nhất hiện nay

Rụng tóc hiện nay không chỉ phổ biến ở nữ giới mà nam giới cũng phải đối mặt với tình trạng này. Rụng tóc không chỉ gây mất thẩm mỹ  mà còn khiến cuộc sống sinh hoạt bị đảo lộn. Vậy có cách nào trị rụng tóc hiệu quả không? Bạn hãy theo dõi bài viết này để bỏ túi cho mình top 3 dầu gội chống rụng tóc tốt nhất hiện nay nhé!

Vì sao nam giới lại bị rụng tóc?

Theo một nghiên cứu, trung bình mỗi người chúng ta rụng khoảng 50- 100 sợi tóc/1 ngày. Tương ứng với số tóc rụng sẽ có lượng tóc mới mọc lên thay thế.

Tuy nhiên, khi lượng tóc rụng gấp đôi, gấp ba lần/1 ngày, rụng tóc trong thời gian dài nhưng không có dấu hiệu mọc lại thì khả năng cao là bạn đã mắc bệnh rụng tóc.

Vậy nam giới bị rụng tóc nhiều, nguyên nhân do đâu? Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất.

+ Yếu tố di truyền: Nếu gia đình có người thân bị rụng tóc, nam giới có thể thừa hưởng tính trạng trội của chứng rụng tóc.

+ Rối loạn nội tiết: Testosterone tiết ra không đều, bị thiếu hụt, các nang tóc sẽ bị co lại và khiến cho lớp màng da đầu trở nên dày hơn. Do đó, máu không thể các mao mạch, sợi tóc bị yếu đi và dễ gãy rụng. 

+ Stress: Stress ở nam giới sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn các tế bào thực vật, vì vậy mà da đầu sẽ bị suy giảm chức năng co giãn mạch máu, khiến cho tóc không thể hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng từ máu chuyển đến. Tóc sẽ suy yếu dần và dẫn đến gãy rụng.

+ Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị bệnh ung thư, thuốc chống suy nhược cơ thể, thuốc điều trị bệnh thần kinh,… cũng sẽ gây ra tình trạng rụng tóc ở nam giới.

+ Bệnh lý về tuyến giáp: Tuyến giáp là cơ quan có chức năng sản xuất nội tiết tố cho cơ thể. Nếu tuyến giáp bị trục trặc, hoạt động quá mạnh hoặc bị suy giảm chức năng,… sẽ khiến cho nội tiết trong cơ thể bị rối loạn, từ đó dẫn dẫn chứng rụng tóc.

+ Lối sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, ăn uống không đủ chất, uống nhiều bia rượu, hút nhiều thuốc lá,… cũng là những nguyên nhân khiến nam giới bị rụng tóc nhiều hơn mức bình thường.

Cách ngăn ngừa rụng tóc: 12 cách tốt nhất để không bị rụng tóc

Kinh nghiệm lựa chọn dầu gội chống rụng tóc cho nam an toàn, hiệu quả

Khi mua dầu gội ngăn rụng tóc cho nam, bạn cần lưu ý những điều sau đây:

+ Dầu gội được chiết xuất từ các thảo dược chiết xuất từ thiên nhiên

+ Có khả năng nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe

+ Không sử dụng các loại dầu gội có các chất hóa học, nồng độ kiềm và axit cao bởi chúng sẽ gây tổn hại da đầu.

Dầu gội Tonic

Dầu gội Tonic là dầu gội đặc trị gàu dành cho nam giới. Sản phẩm này được sản xuất tại Nhật Bản và đã được nhập khẩu, phân phối tại Việt Nam.

Công dụng của dầu gội Tonic:

+ Ngăn ngừa rụng tóc.

+ Loại sạch gàu, ngăn ngừa gàu quay trở lại.

+ Dưỡng ẩm da đầu, dưỡng ẩm tóc.

+ Loại bỏ chứng ngứa da đầu.

Dầu gội Kaminomoto

Dầu gội Kaminomoto hay chính là Kaminomoto Medicated Shampoo. Sản phẩm trên được sản xuất bởi thương hiệu Kaminomoto. Đây là nhà sản xuất mỹ phẩm dược phẩm hàng đầu Nhật Bản.

Dầu gội Kaminomoto được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm, được nghiên cứu phù hợp với thể trạng của người Á Đông, giúp chăm sóc tóc toàn diện, giúp trị rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh và dày trong thời gian ngắn.

Công dụng của dầu gội thảo dược Kaminomoto:

+ Glycyrrhetinic Acid: giúp da đầu hấp thụ trực tiếp các chiết xuất thảo dược vào nuôi dưỡng tế bào chân tóc, kích thích sự tái sinh của tóc và giúp tế bào chân tóc trên da đầu hồi phục trở lại. Giải phóng gàu và ngứa, ngăn chặn tình trạng viêm và duy trì da đầu khỏe mạnh.

+ Piroctone Olamine: ngăn chặn sự sinh sản của vi trùng có hại trên da đầu giúp da đầu sạch gàu và không còn ngứa.

Dầu gội ngăn rụng tóc cho nam Pantene

Pantene là sản phẩm dầu gội phổ biến trên thị trường, được biết đến là sản phẩm ngăn rụng tóc hiệu quả. Với thành phần pro – vitamin B5 cùng hương thơm dễ chịu, cuốn hút, sản phẩm này là người bạn thân thiết với phái nữ khi có khả năng hạn chế rụng tóc, phục hồi tóc hư tổn hiệu quả.

Công dụng của dầu gội Pantene:

+ Giúp cải thiện sự duy trì cấu trúc protein tóc từ gốc đến ngọn.

+ Giúp cho tóc khỏe hơn từ bên trong.

+ Dưỡng tóc khỏe dài lâu, giảm gãy rụng.

Trên đây là top 3 dầu gội chống rụng tóc cho nam tốt nhất hiện nay, hy vọng sẽ là những gợi ý giúp bạn lựa chọn được sản phẩm cải thiện được những vấn đề mình đang gặp phải về tóc và da đầu.

“Mách nhỏ” cách ngăn ngừa rụng tóc mà hội chị em thường sử dụng hiệu quả

Rụng tóc là tình trạng đáng báo động hiện nay, làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có của người phụ nữ. Ở một số trường hợp, để lâu không điều trị sẽ gây ra hói đầu, một căn bệnh mà hầu như tất cả chị em đều không mong muốn gặp phái. Vậy cách nào để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả, cùng tham khảo bài viết bên dưới để tìm ra bí quyết nhé.

1. Cách ngăn ngừa rụng tóc với dầu gội

Bạn có biết, sử dụng những loại dầu gội có chứa chất axit nhiều sẽ vô tình cướp đi nguồn tinh dầu tự nhiên trên mái tóc, khiến cho mái tóc trở nên khô cứng, xơ rối và dễ bị gãy rụng.

Thay vào đó, bạn nên sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều thành phần tự nhiên, điều này sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, hạn chế những hư tổn không đáng. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng bạn có thể kết hợp massage nhẹ trên da đầu, kích thích máu lưu thông, cung cấp dinh dưỡng cho tóc.

2. Cách ngăn ngừa rụng tóc với phương pháp làm đẹp hợp lý

Biến hóa mái tóc, điểm tô thêm màu sắc giúp mái tóc chị em trở nên quyến rũ và hấp dẫn hơn rất nhiều. Tuy nhiên, có nhiều chị em lại mải mê làm đẹp, chạy theo những xu hướng mới mà quên đi rằng mái tóc cũng cần được chăm sóc, nuôi dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.

Việc làm đẹp là việc không thể thiếu ở chị em. Tuy nhiên, sau khi làm đẹp thì chị em nên sử dụng các loại dưỡng chất để nuôi dưỡng mái tóc luôn khỏe mạnh, hạn chế những hư tổn không đáng có. Thời gian làm đẹp cũng cần được giãn cách, không nên thay đổi liên tục khiến tóc chưa có thời gian phục hồi, và loại bỏ những hư tổn trước đó.

5 công thức dưỡng tóc mềm mượt tự nhiên

3. Cách ngăn ngừa rụng tóc từ mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ tự nhiên, một trong những cách ngăn ngừa rụng tóc mà nhiều chị em thường hay truyền tai nhau để chăm sóc mái tóc. Một số loại mặt nạ mà chị em thường hay sử dụng có thể kể đến như: tinh dầu dừa, trứng gà, bơ…

Thành phần có trong mặt nạ tự nhiên thường chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa… những chất này có công dụng cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng tóc, kích thích mọc tóc mới, hạn chế hư tổn gãy rụng...

Nếu chăm sử dụng, sau khoảng 1 đến 3 tháng là chị em đã thấy mái tóc mình có những thay đổi rõ rệt, tóc suôn mượt, bóng bẩy hơn…

4. Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mái tóc

Thực phẩm, một trong những yếu tố ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình hình thành và phát triển của mái tóc. Việc thiếu các dưỡng chất cần thiết có thể khiến tóc trở nên xơ rối, mềm yếu và dễ bị gãy rụng…

Hằng ngày, bạn có thể dung nạp các loại thực phẩm như thịt gà, thịt bò, cá… thành phần trong chúng có chứa khá nhiều protein rất tốt cho việc nuôi dưỡng tóc. Đồng thời, kết hợp với các loại trái cây như ổi, táo… chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mái tóc chống lại vi khuẩn có hại.

Trên đây là các cách ngăn ngừa rụng tóc đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, hãy nhớ áp dụng để chăm sóc mái tóc luôn chắc khỏe, hạn chế những hư tổn không đáng có nhé.

Nguồn: Kaminomotonhatban.com

5 nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới phổ biến

Tình trạng rụng tóc ở nam giới thường có những chuyển biến phức tạp và khó xử lý hơn so với nữ, trong một vài trường hợp, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra một số vấn đề như hói đầu từng mảng, hói toàn bộ đầu. Vậy nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới là do đâu, cách nào để có thể điều trị được tình trạng này?

1. Do điều trị bệnh bằng xạ trị

Xạ trị là phương pháp sử dụng các tia bức xạ ion để điều trị bệnh ung thư. Tuy nhiên, phương pháp này thường sẽ gây ra một số tác dụng phụ, kèm theo đó là những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

2. Rụng tóc do thiếu máu

Một thành phần quan trọng trong máu đó chính là sắt, nếu cơ thể thiếu đi chất này sẽ gây ra một số bệnh về tim, căng thẳng mệt mỏi, rụng tóc, hệ miễn dịch bị suy giảm…

Nguyên nhân gây ra hiện tượng thiếu máu thường do việc ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, mất máu đột ngột, phụ nữ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt mất máu nhiều, các phương pháp phẫu thuật…

Để bổ sung lượng sắt trong cơ thể, bạn cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt để nuôi dưỡng hồng cầu, tăng cường sản sinh máu.

3. Rụng tóc do di truyền

Di truyền, nguyên nhân chính gây ra hiện tượng thường thấy ở cả nam lẫn nữ. Bệnh này có thể xuất hiện ở mọi tuổi tác, rất khó để phòng ngừa được. Thông thương, trong gia đình có thành viên bị rụng tóc hói đầu, thì nguy cơ di truyền rất cao.

Nếu phát hiện sớm bệnh rụng tóc do di truyền, bạn nên chủ động điều trị để tránh tình trạng bệnh kéo dài, rất khó để điều trị.

5 sai lầm của nam giới khi để râu cằm

4. Rụng tóc do rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố, bệnh thường gặp ở nam và nữ sau độ tuổi 30. Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này đó chính là sự suy giảm Testosterone trong máu, khi cơ thể không đủ lượng hormone này thì một loại hormone mới được tăng sinh gọi là DHT. Hoạt tính DHT gấp 5 lần so với hormone thông thường.

Sự xuất hiện của DHT sẽ khiến cho các nang tóc con dần bị teo và thu hẹp lại rất khó để sản sinh ra lượng tóc mới. Ngoài ra, lượng hormone này còn kích thích tăng cường bã nhờn trên da đầu, khiến cho tóc mỏng yếu, dễ gãy rụng.

5. Rụng tóc do căng thẳng kéo dài

Căng thẳng kéo dài thường xuyên khiến cơ thể không ổn định, điều này sẽ gây ra một số vấn đề trên cơ thể, tiêu biểu là hiện tượng rụng tóc. Để có thể cải thiện được tình trạng này thì bạn nên chăm sóc cơ thể thường xuyên hơn, luyện tập thể thao, yoga cũng là một biện pháp đáng kể giúp cải thiện tình trạng này.

Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới, cần xác định rõ nguyên nhân gây ra bệnh rụng tóc để chữa trị kịp thời. Đa số các bệnh rụng tóc ở nam giới thường rất khó để tự hồi phục, chính vì vậy bạn cần chủ động điều trị sớm, tránh để lâu ngày sẽ ảnh hưởng không tốt.

Nguồn: kaminomotonhatban.com

5 cách trị nấm da đầu dân gian hiệu quả

Nấm da đầu là bệnh lý thường gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn, nếu không được chữa trị kịp thời, nấm da đầu sẽ lây lan toàn bộ da đầu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt. Để khắc phục căn bệnh này, bạn hãy tham khảo ngay 5 cách trị nấm da đầu dân gian nhưng hiệu quả sau đây.

Nấm da đầu là gì?

Nấm da đầu là bệnh lý về da đầu do nấm men, nấm mốc,… tấn công và phá hủy bề mặt da đầu khiến da đầu bị tổn thương và rụng tóc. Bệnh nấm da đầu gặp ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên phổ biến nhất là những người thường ra nhiều mồ hôi, có tiền sử vảy nến da đầu, viêm da dầu,...

Dấu hiệu nhận biết nấm da đầu

Bạn có thể nhận biết bệnh nấm da đầu thông qua những dấu hiệu sau:

• Trên da đầu xuất hiện các vết mụn đỏ hoặc nốt sần nhỏ rải rác rồi sau đó lan rộng ra.
• Gàu xuất hiện nhiều hơn hẳn thông thường, đặc biệt là có khá nhiều bã nhờn cũng như gàu ướt trên tóc.
• Tóc rụng khá nhiều hơn cũng như theo thời gian lượng tóc rụng tăng dần.
• Có cảm giác khó chịu, ngứa ngáy trên da đầu; luôn cảm thấy bứt rứt trên tóc, dù thay đổi kem dưỡng tóc, dầu gội hoặc sử dụng thuốc đều không thấy đỡ hơn.
• Trên da đầu xuất hiện những mảng vảy màu trắng bong ra, theo thời gian chúng sẽ lớn hơn và dày hơn.

Nguyên nhân gây bệnh nấm da đầu

Bệnh nấm da đầu xảy ra do một số nguyên nhân như:

• Bệnh lý trong cơ thể.
• Vệ sinh da đầu kém, không gội đầu thường xuyên.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu khoa học.
• Sử dụng thuốc điều trị bệnh trong một thời gian dài.
• Làm việc hoặc sinh sống trong môi trường hóa chất độc hại.
• Có vết thương hoặc trầy xước trên da đầu.
• Dùng chung khăn, lược, mũ bảo hiểm với những người có tiền sử nấm da đầu.

5 cách trị nấm da đầu dân gian đơn giản nhưng hiệu quả

1. Dùng muối 

Khả năng sát khuẩn, chống viêm của muối có thể được tận dụng để điều trị nấm da đầu. Bạn thực hiện cách trị nấm da đầu dân gian này theo các bước như sau: 

Chuẩn bị: 1 quả chanh, 2 muỗng muối, 1 lít nước.

Cách thực hiện:

• Vắt nước cốt chanh vào nước rồi bỏ muối vào khuấy đều.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên tóc và da đầu, giữ trong khoảng 10 phút.
• Cuối cùng, xả tóc lại thật sạch với nước mát.

2. Dùng bồ kết

Thành phần của bồ kết có chứa saponin – chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm. Song song đó, vitamin và dưỡng chất khác có trong bồ kết có thể cân bằng độ pH của da đầu, giảm sự phát triển của nấm và vi khuẩn, đồng thời kích thích mọc tóc.

Bạn hãy thực hiện cách trị nấm da đầu dân gian này theo các bước sau:

• Phơi khô bồ kết, sau đó nướng cho đến khi có mùi thơm.
• Đập dập bồ kết rồi bỏ vào nồi nước để những tinh chất trong bồ kết tan trong nước.
• Dùng nước bồ kết để gội đầu, kết hợp với massage nhẹ nhàng để những dưỡng chất trong bồ kết thẩm thấu sâu vào các nang tóc.

Thực hiện cách chữa nấm da đầu dân gian hàng ngày, sau khoảng vài tuần tình trạng nấm da đầu của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

3. Dùng đu đủ 

Trong thành phần của đu đủ có chứa nhiều papain - hoạt chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi nấm. Bên cạnh đó, những dưỡng chất trong đu đủ còn có tác dụng chăm sóc, kích thích mọc tóc. 

Bạn có thể tiến hành cách chữa nấm da đầu bằng dân gian theo các bước như sau: 

• Lấy 1 quả đu đủ chín, bỏ hạt rồi xay nhuyễn. 
• Lấy đu đủ bôi lên tóc rồi dùng khăn ủ để ủ trong khoảng 20 phút.

Thực hiện cách chữa nấm da đầu theo dân gian này khoảng 2-3 lần/1 tuần. Chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy tình trạng nấm da đầu cải thiện rõ rệt.

4. Dùng lá ổi non 

Trong thành phần của lá ổi có các hoạt chất như tanin, axit maslinic,… có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm giúp giảm các triệu chứng do nấm da đầu gây nên. 

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá ổi tươi, rửa thật sạch rồi vò nát. 
• Bỏ lá ổi vào nồi đun với 2 lít nước cho đến khi còn 1 lít thì tắt bếp. 
• Vắt nửa quả chanh vào nồi nước, thêm một chút muối để tăng thêm công dụng. 
• Dùng nguyên liệu này gội đầu, sau khi thoa nước lá ổi lên da đầu thì nên ủ khoảng 10 phút để tinh chất thấm vào bên trong. 
• Cuối cùng, xả lại tóc thật sạch với dầu gội.
• Áp dụng 3 lần mỗi tuần cho đến khi lành bệnh.

5. Dùng cỏ mần trầu 

Trong thành phần của cỏ mần trầu có nhiều hoạt chất như beta – sitosterol, palmytoil, flavonoid có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và phục hồi tóc. 

Cách thực hiện:

• Lấy phần thân và lá của cỏ rửa sạch rồi bỏ vào nồi nấu cho nước của lá tan ra. Chú ý đun cho đến khi nào ra nước màu xanh thì tắt bếp. 
• Gội tóc cho thật sạch rồi bôi nước cỏ mần trầu lên tóc. 
• Đợi cho tóc khô rồi gội lại thật sạch.

Hiệu quả của các cách trị nấm da đầu dân gian tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người. Thông thường, hiệu quả thường rất chậm, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì và áp dụng thường xuyên. 

Để trị nấm da đầu đạt hiệu quả cao trong thời gian ngắn, bạn có thể tham khảo sử dụng dầu gội Kaminomoto, đây là sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao vì khả năng cải thiện hiệu quả tình các tình trạng như gàu, rụng tóc, đặc biệt là nấm da đầu.

Công dụng của dầu gội Kaminomoto Nhật Bản(Dầu gội trị nấm da đầu):

• β-Glycyrrhetinic Acid và Piroctone Olamine: ngăn cản và tiêu diệt các vi khuẩn gây ngứa do nấm, viêm da đầu, điều trị gàu ngăn ngừa quá trình rụng tóc.
• CS-Base và Kamigen E: nuôi dưỡng và kích thích quá trình phát triển của chân tóc, nuôi dưỡng toàn diện tóc và da đầu từ gốc đến ngọn, giúp tóc mọc chắc khỏe không bị gãy rụng trở lại.

>> Tóc rụng nhiều nên ăn gì?

>> Cách gội đầu bằng vỏ bưởi trị rụng tóc tại nhà