Các loại thảo dược giúp điều trị rụng tóc



Mọi người đều trải qua  nhiều lần rụng tóc, đó là hoàn toàn tự nhiên. Tuy nhiên, đôi khi lượng tóc rụng vượt quá tầm kiểm soát với số lượng lớn.  Rơi ra liên tục, cho dù đó là do sự thay đổi của khí hậu, bị căng thẳng hoặc trải qua sự thay đổi về chuyển hóa hoặc nội tiết tố.


Dinh dưỡng tốt luôn là điều cần thiết - đặc biệt là nhận các khoáng chất như sắt và kẽm. Thêm vào đó, các phương pháp điều trị bằng thảo dược mà chúng tôi đề cập trong bài viết này thực sự có thể giúp tóc chống lại chứng rụng tóc.





Các loại thảo dược tốt nhất để chống rụng tóc


Ví dụ, thỉnh thoảng bạn có thể bị thiếu sắt. Đây là một nguyên nhân phổ biến của rụng tóc. Những lần khác, nó có thể được gây ra bởi những thay đổi trong quá trình trao đổi chất, bệnh hoặc các tình trạng như suy giáp, di truyền hoặc thậm chí chỉ là thời gian trôi qua - tất cả những yếu tố này gây khó khăn cho việc duy trì một mái tóc dày, đẹp.


Nhưng liệu pháp thảo dược có thực sự giúp ích? Thảo dược được xem như một chất  bổ sung - chúng có thể hữu ích nhưng chúng sẽ không làm cho tóc bạn mọc dày hơn. Lợi ích thảo dược mang lại là kích thích và nuôi dưỡng các nang tóc. Cũng có thể điều trị và phục hồi tóc, cung cấp rất nhiều lợi ích.





1. Hương thảo và cây tầm ma


Điều trị này chỉ đơn giản là tuyệt vời. Đây là một phương thuốc cổ điển được sử dụng từ lâu đời để giảm rụng tóc ở nam giới - rễ cây tầm ma ngăn chặn việc sản xuất hormone được gọi là DHT, chịu trách nhiệm cho chứng hói đầu ở nam giới. Tất cả những gì bạn cần làm là thu thập một số rễ cây tầm ma và hai nhánh hương thảo, và đun sôi chúng trong hai cốc nước. Để nguội, sau đó thoa chất lỏng lên tóc ướt bằng cách massage nhẹ nhàng trước khi xả lại bằng nước ấm.



2. Cỏ đuôi ngựa và lá phong lữ


Cỏ đuôi ngựa có chứa cysteine, selen và silica, tất cả đều giúp tóc chắc khỏe và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Khi kết hợp với lá phong lữ, nó sẽ nuôi dưỡng các nang tóc và tạo ra tóc mới. Để thực hiện tất cả những gì bạn cần là đun sôi một lít nước và thêm 7 muỗng canh cỏ đuôi ngựa khô với 5 lá phong lữ. Để hỗn hợp nguội trước khi thoa lên tóc ẩm. Massage thật kĩ,  không nên sử dụng máy sấy tóc và để nó khô tự nhiên. Nếu bạn làm điều này ba lần một tuần, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả tốt hơn.





3. Giấm táo và trà xô thơm


Đây là phương pháp điều trị thảo dược thứ ba bạn nên thử. Giấm táo có chứa lưu huỳnh, là thành phần thiết yếu của tóc khỏe mạnh. Khi kết hợp với sức mạnh của cây xô thơm, nó nuôi dưỡng da đầu và kích thích sự phát triển của tóc mới. Bạn chỉ cần pha trà bằng ba muỗng canh cây xô thơm khô với hai cốc nước sôi. Để nguội rồi thêm vào nửa chén giấm táo. Một lần nữa, chỉ cần massage hỗn hợp này vào tóc ẩm và sau đó xả lại bằng nước ấm trước khi gội thường xuyên. Và đừng lo lắng – tóc sẽ có mùi giấm. Ngược lại, mái tóc sẽ bóng mượt và đẹp hơn rất nhiều.





Hạn chế trong các công thức này là nguyên liệu, hầu hết chúng đều ít phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng chúng bằng cách “đi đường tắt” bộ đôi dầu gội và dầu xả Kaminomoto với thành phần là các nguyên liệu thiên nhiên, giúp cải thiện tình trạng tóc hiệu quả, không gây các kích cho tóc và da đầu, đồng thời giúp hỗ trợ phát triển của sợi tóc con, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng.




Hói đầu ở phụ nữ - Nguyên nhân và cách khắc phục



Rụng tóc sẽ diễn ra ở phụ nữ  khi chịu tác động từ tình trạng sức khỏe, thay đổi nồng độ hormone, mang thai và các vấn đề khác. Rụng tóc do lão hóa cũng là một trong những trường hợp bình thường. Hầu hết phụ nữ bị rụng tóc trong giai đoạn mãn kinh trong cuộc đời.  Tuy nhiên khi bạn thực hiện điều trị sớm nhất, sẽ ngăn ngừa được tình trạng hói, giúp giữ được vẻ ngoài trẻ trụng, cho mình cảm giác tự tin hơn.








Nguyên nhân hói đầu ở phụ nữ:



Hói đầu kiểu nữ là do di truyền. Bạn có thể thừa hưởng chứng hói đầu từ cha hoặc mẹ. Nếu người thân của bạn bị hói đầu kiểu nữ, bạn   dĩ nhiên có khả năng bị rụng tóc cao hơn.
Chứng hói đầu ở nữ giới gây ra do tình trạng nội tiết tiềm ẩn.


Hầu hết phụ nữ sẽ phát triển chứng hói đầu ở phụ nữ ở tuổi trung niên. Phụ nữ sẽ rụng tóc ở độ tuổi 40 và 50.


Hút thuốc sẽ làm tăng nguy cơ hói đầu kiểu nữ.


Hàm lượng testosterone cao cũng sẽ dẫn đến rụng tóc.


Việc liên tục tạo kiểu tóc cũng sẽ dẫn đến rụng tóc. Các sợi tóc bị hư hỏng sẽ rất dễ gãy. Sử dụng các công cụ nóng và tẩy trắng quá mức sẽ dẫn đến rụng tóc. Trong một số trường hợp, rụng tóc sẽ không diễn ra từ gốc mà nó sẽ diễn ra từ trục.


Phụ nữ mắc bệnh tự miễn sẽ bị rụng tóc. Nếu bạn đang bị tình trạng tự miễn dịch, cơ thể bạn nhận ra tóc của bạn là vật chất lạ và rụng tóc diễn ra.


Phụ nữ trải qua điều kiện căng thẳng dữ dội sẽ bị rụng tóc. Sự căng thẳng về cảm xúc, cũng như căng thẳng về thể chất sẽ dẫn đến rụng tóc.


Gàu hoặc bệnh vẩy nến cũng sẽ dẫn đến rụng tóc. Da trên da đầu sẽ bị ngứa và tóc sẽ rụng rất dễ dàng do gãi. Một số phụ nữ sẽ rụng tóc bằng cách trải qua các loại thuốc để điều trị huyết áp cao, HIV và trầm cảm.


Phụ nữ có thể bị rụng tóc do nội tiết tố do thay đổi thuốc tránh thai.



Chẩn đoán và điều trị:



Thử nghiệm sẽ được thực hiện để chẩn đoán loại rụng tóc không liên quan đến chứng hói đầu ở nữ giới. Bằng cách thực hiện xét nghiệm máu, các loại rụng tóc khác sẽ được đánh giá. Mức độ hormone tuyến giáp, sắt và androgen sẽ được đánh giá để tìm ra nguyên nhân gây rụng tóc.


Vì hói đầu kiểu nữ không thể ngăn ngừa được, nên thực hiện các bước để giảm thiểu rụng tóc. Đổi tạo hình cho tóc có thể giấu đi được tình trạng tóc thưa mỏng.





Kaminomoto là thuốc kích thích mọc tóc được FDA phê chuẩn có thể được sử dụng để điều trị chứng hói đầu ở nữ giới. Thuốc sẽ làm dày sự phát triển của tóc. Bạn có thể chứng kiến ​​kết quả sau 1 – 2 tháng sử dụng đều đặn. Chiết xuất thảo dược từ thuốc mâng đến sự kích hoạch lưu thông máu đẩy nhanh dinh dưỡng đến các tế bào tóc, giúp nang tóc khỏe hơn.  







Tóc nhờn là gì? Làm gì khi tóc bị nhờn?

Tóc nhờn là gì? Làm gì khi tóc bị nhờn?
Tất cả chúng ta đều muốn mái tóc bóng mượt, nhưng quá nhiều dầu tự nhiên có thể khiến tóc bạn trông bóng nhờn và mất đi vẻ bồng bềnh. May mắn thay, có một số thay đổi nhanh chóng bạn có thể thực hiện cho thói quen chăm sóc tóc của mình để giảm bớt tóc dầu. Hãy đọc để tìm hiểu làm thế nào để khắc phục nhờn và dầu.

 

Tóc nhờn là gì?


Tóc nhờn (tóc dầu) là tình trạng tóc thường gặp ở nhiều người và biểu hiện là tóc bị nhờn và khô. Nguyên nhân chủ yếu là do sự tích tụ của dịch tiết tự nhiên từ tuyến bã nhờn ở da đầu. Tóc nhờn khi bị mãn tính thường đi kèm với tình trạng da nhờn ở trên cơ thể, da mặt bị mụn trứng cá. Tiêu thụ quá nhiều carbohydrate, chất béo, tinh bột và vệ sinh cá nhân kém, lâu ngày không gội đầu dẫn đến tích tụ bã nhờn trong nang lông.

Nguyên nhân gây ra tóc dầu?


Mỗi nang tóc được gắn vào một tuyến bã nhờn dưới da đầu. Tuyến bã nhờn tạo ra một loại dầu gọi là bã nhờn. Công việc của Sebum là giữ cho mái tóc của bạn ngậm nước, khỏe mạnh và mượt mà. Tuy nhiên, đôi khi da đầu có thể sản xuất quá nhiều dầu, dẫn đến tóc nhờn. Việc sản xuất dầu dư thừa này có thể xảy ra vì một vài lý do, bao gồm:
Thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, mang thai hoặc thời kỳ của bạn
Thay đổi theo mùa trong độ ẩm và nhiệt độ
Thay đổi lối sống, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hơn
Ăn kiêng
Thói quen chăm sóc tóc không tốt, chẳng hạn như không gội đầu đủ hoặc thậm chí gội quá nhiều.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc



9 cách khắc phục nhanh cho tóc nhờn


tóc nhờn là gì?

1. Hạn chế vuốt tóc


Liên tục chạm vào tóc của bạn có thể làm mái tóc thêm bóng dầu.Bởi vì chạm vào tóc sẽ làm chuyển dầu từ ngón tay đến các sợi tóc.

2. Điều chỉnh thói gội đầu


Nếu bạn gội đầu mọi lúc và tóc vẫn còn nhờn, bạn có thể đang gội đầu quá mức. Sử dụng dầu gội khắc nghiệt quá thường xuyên có thể tước dầu tự nhiên ra khỏi da đầu và tóc khiến chúng bị khô. Kết quả là, da đầu của bạn làm việc quá giờ để sản xuất dầu, và thường bù đắp quá mức, sản xuất nhiều hơn bạn cần.
Mẹo gội đầu nhanh: không bao giờ gội đầu nhiều hơn một lần mỗi ngày. Tốt hơn hết, hãy cố gắng cắt giảm dần để gội đầu hai đến ba lần mỗi tuần. Và luôn luôn sử dụng một loại dầu gội nhẹ nhàng như dầu gội trị rụng tóc Kaminomoto, giúp làm sạch tóc mà không tước đi quá nhiều chất nhờn trên tóc và da đầu.

3. Thử một loại dầu xả khác


Có thể là dầu xả hiện tại của bạn quá nặng cho loại tóc của bạn. Hãy thử một điều hòa nhẹ thay thế. Dầu xả tăng trưởng Kaminomoto cung cấp cho tóc độ ẩm cần thiết mà không làm  bết  dính dư thừa dầu trên tóc. 
Vì da đầu của bạn dường như làm quá tốt công việc giữ ẩm cho tóc, bạn có thể chỉ cần thoa dầu xả vào ngọn tóc. Chỉ thoa dầu xả cho tóc từ mức tai và bên dưới để giảm bớt dầu ở chân tóc.



Làm gì để hạn chế tóc bết trong mùa rét



Tóc bết là nỗi khổ không của riêng ai. Tóc bết khiến bạn khó chịu và còn làm bạn mất tự tin trước mọi người. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, như thói quen ăn uống hay dùng sai sản phẩm chăm sóc tóc. Nhiều người chọn cách "sống chung với lũ", gội đầu mỗi ngày nhưng điều đó trở nên rất bất tiện trong mùa đông rét mướt. Chính vì vậy, Cùng Kaminomoto Nhật Bản thử một số giải pháp dưới đây.



Không thoa dầu xả lên da đầu



Hãy nhớ: "Dầu gội dành cho da đầu và dầu xả dành cho đuôi tóc". Bạn không nên thoa dầu xả gần da đầu, bởi điều đó sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc, dễ gây ra tình trạng tóc nhờn và thậm chí là gàu. Dầu xả chỉ nên dùng để nuôi dưỡng đuôi tóc, hãy cố gắng thoa chúng cách da đầu ít nhất 3cm. Tương tự là các sản phẩm dưỡng tóc hay tinh dầu, hãy chỉ nên bôi chúng ở đuôi tóc mà thôi.






Không chải tóc quá nhiều



Một thói quen không tốt cho mái tóc mà nhiều bạn gái mắc phải đó chính là chải đầu quá nhiều lần trong ngày. Hành động chải tóc nhiều sẽ làm kích thích da đầu sản sinh ra chất nhờn và từ đó làm tóc nhanh bết hơn. Ngoài ra, bụi bẩn và vi khuẩn, hóa chất tồn dư còn sót lại trên lược cũng sẽ bám vào tóc làm tóc trông bẩn và bết. Bạn nên vệ sinh sạch lược của mình và chỉ nên chải tóc từ 1 – 2 lần mỗi ngày.



Lựa chọn dầu gội phù hợp



Dầu gội có tính làm sạch mạnh tạm thời sẽ giúp tóc bạn đỡ bết, tuy nhiên, nếu sử dụng trong thời gian dài, khi tóc khô đi và da đầu sẽ lại sản xuất thêm ra nhiều dầu để bù vào, và thế là tóc bạn lại bết bệt như xưa. Dầu gội dưỡng tóc bóng mượt cũng làm tóc bạn bết càng thêm bết. Chính vì vậy, bạn nên chọn dầu gội có độ pH và tác dụng làm sạch vừa phải, đồng thời chứa một số tinh dầu tốt cho da đầu như dầu tràm, oải hương…


Nếu tóc rụng nhiều  bạn nên lựa chọn dòng dầu gội đặc trị rụng tóc như Kaminomoto, thành phần thảo dược giúp tóc phục hồi hư tổn tốt hơn, đồng thời mang lại những thay đổi tích cực cho tóc. Bạn có thể dùng dầu gội thảo dược Kaminomoto như một loại dầu gội thường xuyên, đây cũng là loại dầu gội hiệu quả trong việc làm sạch, chống bết tóc.



Sấy tóc thay vì để khô tự nhiên



Để khô tự nhiên là lời khuyên mà mọi người thường xuyên nghe được về cách chăm sóc tóc. Tuy nhiên, nếu tóc bạn nhờn thì sấy tóc mới là giải pháp tối ưu. Nguyên nhân là bởi tóc ướt khi khô tự nhiên sẽ dễ bám dính vi khuẩn, bụi bẩn trong không khí và dễ gây nhờn dính hơn. Nhiệt độ từ máy sấy sẽ giúp loại bỏ bớt dầu thừa. Bạn nên chọn chế độ sấy mát vừa phải và để máy cách xa da đầu đủ sẽ giúp bảo vệ tóc khỏi nguy cơ hư tổn.



Tránh vuốt tóc thường xuyên



Đôi khi các bạn nữ vuốt tóc quá thường xuyên khiến chúng trở thành một phản xạ, nhưng điều này sẽ khiến cho tóc bạn nhanh bết hơn. Các tác động đến mái tóc sẽ kích thích da đầu sản sinh thêm nhờn.  Ngoài ra, chạm vào mặt rồi đưa tay lên tóc cũng sẽ làm bã nhờn, vi khuẩn lây lan lên tóc. Để xõa tóc cũng là cách để giảm tiết nhờn từ da đầu, lý do là bởi cột tóc quá chặt hay búi tóc sẽ làm da đầu bị kéo căng và kích thích.



Thay đổi chế độ ăn uống



Một số loại thực phẩm có thể khiến da đầu tăng tiết chất nhờn, gây ra tình trạng bết tóc. Những thực phẩm này là đồ chiên rán, đồ ngọt, các sản phẩm từ sữa, thực phẩm chứa nhiều muối… Bạn nên giảm bớt những món ăn này và thay vào đó là nên ăn những món có tác dụng tốt cho mái tóc như thực phẩm giàu vitamin B và E, thực phẩm giàu kẽm, rau xanh, chất béo lành mạnh có trong cá, quả bơ, các loại hạt…





Giảm căng thẳng



Nếu tóc được chăm sóc tốt mà vẫn hay bết thì rất có thể thủ phạm thực sự là tình trạng stress, căng thẳng. Căng thẳng kéo dài làm nồng độ hormone cortisol trong máu tăng cao, dẫn đến kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm da dầu, tóc bết. Thêm vào đó, căng thẳng có thể khiến bạn bồn chồn, lo lắng và vô thức chạm vào tóc nhiều hơn, khiến tóc nhanh bị bết.




Thuốc trị hói đầu ở nam giới

Thuốc trị hói đầu ở nam giới
Nếu bạn nhận thấy tóc của mình ngày càng mỏng hơn, hoặc đường chân tóc đang có dấu hiệu thu hẹp dần. Thì đó chính xác là những dấu hiệu rõ ràng cuả chứng hói đầu ở Nam giới.




Điều gì gây ra loại rụng tóc này?


Chứng hói đầu ở nam giới (tên y tế: Androgenic Alopecia) được gây ra bởi sự kết hợp giữa androgen (nội tiết tố nam) và gen (những đặc điểm mà bạn thừa hưởng và truyền lại cho con cái). Ở nam giới, androgen có tác dụng phát triển các đặc điểm tình dục nam như tăng trưởng dương vật, phát triển cơ bắp và tăng trưởng tóc. Các gen  được thừa hưởng là những đặc điểm được truyền lại từ cha mẹ, và rụng tóc, hói đầu cũng nằm trong số này. 


Mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến rụng tóc



Testosterone là một loại hormon mà tất cả những người đàn ông đã từng nghe đến. Nó chịu trách nhiệm lớn cho tăng trưởng cơ bắp, và tình dục, trong số những thứ khác. Khi cơ thể chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone ít hữu ích hơn (DHT), bạn có thể bị rụng tóc. DHT tấn công và co lại nang tóc và có thể dẫn đến loãng tóc hoặc rụng tóc.
Vấn đề về tuyến giáp

Bệnh nhân cường giáp hoặc suy giáp thường bị rụng tóc do tăng tốc độ chuyển hóa testosterone thành DHT. Ngay cả những người đang trải qua điều trị tuyến giáp không được miễn dịch khỏi rụng tóc liên quan đến tình trạng của họ.
Stress
Nếu bạn chịu nhiều áp lực trong công việc hoặc ở nhà, bạn có thể đổ lỗi cho tình trạng rụng tóc của bạn khi bị căng thẳng. Căng thẳng về thể chất hoặc cảm xúc quá mức có thể khiến tóc ngừng phát triển bình thường, rơi xuống hai hoặc ba tháng sau đó. Tuy nhiên rụng tóc  do căng thẳng thường không phải là vĩnh viễn, tóc có thể tái phát triển khi bạn thả lỏng cơ thể và thư giãn tốt hơn.


Tại sao hói đầu chỉ xảy ra với nam giới?



Hói đầu kiểu nam có tên của nó bởi vì tóc rơi ra từ da đầu trong cùng một kiểu ở hầu hết các chàng trai.
Khi gặp phải tình trạng rụng tóc, các cô gái thường rụng theo hướng mỏng dần đều trên khắp da đầu, nhưng đối với nam giới rụng tóc thường tập trung ở những địa điểm nhất định như 2 bên thái dương, vùng trán và đỉnh đầu.


Hói đầu có phổ biến ở nam giới?



Khoảng 16% bé trai trong độ tuổi 15-17 bị hói đầu kiểu nam. Một nghiên cứu cho thấy 30% nam giới da trắng (da trắng) có dấu hiệu hói đầu ở nam giới ở tuổi 30, 50% ở tuổi 50 và khoảng 80% nam giới bị rụng tóc khi họ 70. Hói đầu ở nam giới ít hơn phổ biến ở đàn ông châu Á và châu Mỹ hơn đàn ông da trắng.




Các dấu hiệu hói đầu xảy ra trong độ tuổi nào?



Chứng hói đầu ở nam giới thường bắt đầu khi một chàng trai ở độ tuổi 30 hoặc 40, nhưng điều đó cũng có thể xảy ra trong những năm thiếu niên, mặc dù nó ít phổ biến hơn nhiều. Các chàng trai thường nói rằng họ nhận thấy rằng rụng tóc xảy ra chúng đến và đi vào một số thời điểm.


Rụng tóc nên được điều trị như thế nào?



Nếu bạn gặp phải tình trạng rụng tóc nghiêm trọng,  có thể  kiểm tra  lại các vấn đề trong cuộc sống như tác dụng phụ của việc sử dụng một số loại thuốc steroid đồng hóa.
Nếu rụng tóc của bạn không phải là do tình trạng thể chất, thì không có lý do y tế nào để bạn điều trị. 
Rụng tóc không khiến cơ thể của bạn thay đổi các chức năng sống. Nếu bạn không quan tâm đến vấn đề thẩm mỹ thì rụng tóc và hói đầu sẽ không ảnh hưởng nhiều đến bạn. Thế nhưng dường như chúng ta đều muốn bản thân trở nên đẹp hơn trong mắt người khác và mái tóc đóng vai trò quyết định. Một mái tóc bồng bềnh sẽ mang đến cảm giác năng động và tự tin thu hút hơn.
Điều trị rụng tóc bằng thuốc mọc tóc Kaminomoto là sự lựa chọn an toàn, mang đến những thay đổi cho mái tóc. Đây là một loại thuốc có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tóc.


Thuốc trị hói đầu ở nam giới



Là một trong những thương hiệu ra đời sớm nhất, chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm điều trị cho tóc tại Nhật Bản. Với lịch sử phát triển hơn 100 năm, Kaminomoto đã mang đến cho người dùng những trải nghiệm điều trị tóc và có được những kết quả khả quan nhất.

Bạn nên nhận được tư vấn trước khi chọn dòng sản phẩm thuốc cho tóc và da đầu của mình. Nếu trong độ tuổi trung niên và rụng tóc đã trở nên nghiêm trọng với các mảng hói lớn, thuốc mọc tóc Kaminomoto Higher Strengh sẽ là sự lựa chọn mang đến cho bạn sự thay đổi tốt nhất. Thành phần thảo dược có trong thuốc như Nhân sâm đỏ hoặc chiết xuất rễ cây Bách, một loại cây nổi tiếng trong các bài thuốc điều trị rụng tóc của xứ sở Hoa Anh Đào. Dẫn xuất sinh học giúp thuốc thẩm thấu vào từng nang lông cung cấp dinh dưỡng và thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu, mang dinh dưỡng đến từng  sợi tóc. Kích thích chúng phát triển tối đa.

Cách sử dụng thuốc vô cùng đơn giản, bạn nên dùng đều đặn mỗi ngày 2 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy. Thoa trực tiếp thuốc lên vùng da đầu hói sau đó massage thật kĩ và nhẹ nhàng. Trong khoảng 2 – 4 tuần bạn sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực, tóc trở nên khỏe mạnh hơn, các nang tóc con bắt đầu có dấu hiệu phát triển.

Nguồn: https://kaminomotonhatban.com

Top 7 cách giúp mái tóc dài nhanh siêu tốc

Top 7 cách giúp mái tóc dài nhanh siêu tốc

Dường như tất cả phụ nữ đều ao ước có được một mái tóc mượt mà, dài và đẹp. Mái tóc dài làm tăng thêm nét quyến rũ, giúp bạn linh hoạt hơn trong việc tạo kiểu tóc. Và điều đặc biệt là đàn ông lông luôn bị thu hút bởi những phụ nữ có mái tóc dài. Chính vì vậy mẹo để có một mái tóc dài nhanh và khỏe hơn là những bí mật mà các chị em luôn khoa khác được biết đến.




Tóc mọc nhanh như thế nào?


Theo tự nhiên, tóc mọc khá chậm từng ngày. Vậy tóc mọc nhanh như thế nào? Tóc mọc ra từ các nang mà chúng ta sinh ra - có khoảng 5 triệu nang lông trên cơ thể và khoảng 100 nghìn nang tóc trên da đầu.
Tóc bắt đầu mọc ra từ một gốc (được tạo thành từ các tế bào protein) ở dưới cùng của nang.
Máu từ các mạch máu trong da đầu của bạn nuôi dưỡng tận gốc. Bằng cách đó, nó tạo ra nhiều tế bào hơn và làm cho tóc của bạn phát triển.

Tóc mọc ra qua da, trong giai đoạn này, tóc đi qua một tuyến dầu thêm dầu vào tóc. Tuyến dầu có thể giữ cho mái tóc của bạn sáng bóng và mềm mại, nhưng nó cũng  là nguyên nhân khiến tóc nhờn khi tiết ra quá mức cần thiết. Vì vậy, bạn sẽ cần phải gội đầu để giữ cho nó sạch sẽ.
Khi tóc đủ dài để mọc ra ngoài da, lúc đó sợi tóc đã chết.

Trên thực tế, không có cách kỳ diệu nào để mọc tóc của bạn siêu dài, trong thời gian kỷ lục. Tóc bạn mọc nhanh như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm loại tóc cụ thể, độ tuổi và tình trạng sức khỏe tổng thể. Và theo nghiên cứu của Tạp chí Da liễu Quốc tế, có sự khác biệt giữa các chủng tộc về tốc độ mọc tóc:
Phụ nữ châu Á: gần 6 inch (15cm) mỗi năm
Phụ nữ châu Phi: 4 inch (10cm) mỗi năm
Phụ nữ da trắng: hơn 5 inch (13cm) mỗi năm

Mỗi sợi tóc của bạn mọc theo ba giai đoạn:
Anagen: Giai đoạn tăng trưởng tóc tích cực (kéo dài 2-8 năm)
Catagen: Giai đoạn chuyển tiếp khi tóc ngừng phát triển (kéo dài 4 - 6 tuần)
Telogen: Giai đoạn nghỉ ngơi khi tóc rụng (kéo dài 2-3 tháng)

Không phải tất cả các nang đều mọc tóc cùng một lúc (với 5-10% trong giai đoạn telogen), bạn rụng khoảng 50 - 100 sợi tóc mỗi ngày. Và các nang trứng ngừng phát triển tóc khi bạn già đi - đó là lý do tại sao tóc của bạn có thể mỏng hơn, hoặc tệ hơn là bị hói. Chắc chắn, đó là những điều bạn không mong muốn. Các hành động phải được thực hiện để giữ cho tóc của bạn phát triển, hoặc kéo dài giai đoạn anagen. Và các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu Jojoba và dầu ô liu cho tóc có thể tạo ra sự khác biệt. 



Top 7 cách giúp tóc dài nhanh siêu tốc


1. Massage da đầu khô

Chuyên gia chăm sóc tóc tại nhà của L.A cho biết. Xoa đầu có thể giúp kích thích lưu lượng máu đến da đầu của bạn, giúp các chất dinh dưỡng đến nang tóc nhanh hơn.

2. Massage tóc ướt

Trong khi gội đầu, hãy xoa bóp da đầu bằng đầu ngón tay, bắt đầu từ phía sau gáy và di chuyển xung quanh chân tóc. Một lý do hoàn hảo để ở lại tắm lâu hơn, phải không?

3. Vitamin

Bác sĩ da liễu UCold Harold Lancer cũng đề nghị dùng một loại vitamin không kê đơn mỗi ngày có chứa hỗn hợp chống oxy hóa và các dẫn xuất vitamin B để giúp củng cố các sợi tóc. Các chất bổ sung như biotin, được tìm thấy ở cơ bản tại bất kỳ hiệu thuốc địa phương nào, khuyến khích sự phát triển của tóc và móng khỏe mạnh, trong khi một số chuyên gia chăm sóc tóc khuyên bạn nên dùng để tăng tốc độ phát triển của tóc.

4. Được cắt tỉa đều đặn

Việc cắt tỉa khi bạn đang muốn nuôi một mái tóc dài nghe có vẻ sai lầm. Tuy nhiên, mái tóc khỏe mạnh sẽ phát triển nhanh hơn nếu bạn cắt đi những phần tóc xơ rối chẻ ngọn ở phần đuôi, chúng có thể tiếp tục uốn lên, làm hư tổn tóc và gây gãy rụng.

5.  Sử dụng dầu xả

Sự thật: Dầu gội lấy hết bụi bẩn ra khỏi tóc và da đầu của bạn, trong khi dầu xả bổ sung các dưỡng chất mà tóc bạn cần để khỏe mạnh và sáng bóng. Để giữ cho tóc của bạn ở trạng thái tốt nhất mà không làm mất đi các loại dầu và dưỡng chất tự nhiên của tóc, hãy chọn mặt nạ dưỡng tóc sâu thường xuyên hơn.

6. Hạn chế sử dụng các công cụ nhiệt

Để tránh thiệt hại do nhiệt, hãy sử dụng máy sấy, máy uốn, và máy kéo tóc một cách hạn chế, hãy sử dụng các sản phẩm chống nhiệt để bảo vệ sợi tóc của bạn khỏi bị tổn hại. Để tóc khô tự nhiên thay vì sử dụng máy sấy có nhiệt độ cao.

7. Rửa nước lạnh

Luôn kết thúc quá trình gội đầu với nước lạnh. Điều này sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho tóc. Nước lạnh giúp niêm phong lớp biểu bì tóc của bạn, và ngăn ngừa mất độ ẩm và tổn thương nhiệt. Ngoài ra, tránh sử dụng nước nóng khi gội đầu, vì nó có thể làm suy yếu và khô xơ theo thời gian.
Ngoài ra bạn nên dùng dầu gội Kaminomoto để mái tóc được nuôi dưỡng khỏe mạnh, kích thích sự phát triển của tóc. Đây cũng là dòng dầu gội đặc biệt với khả năng trị rụng tóc vô cùng hiệu quả được nhiều người tin dùng.

Chẳng cần xăm cũng có hàng chân mày đẹp



Dù chiếm diện tích rất nhỏ trên gương mặt, nhưng hàng lông mày có vai trò rất lớn quyết định diện mạo của bạn. Gương mặt sẽ kém xinh đẹp rất nhiều nếu hàng lông mày “có mà như không”. Hãy áp dụng công thức dưới đây để có hàng lông mày đẹp hơn phun xăm ngoài tiệm nhé!


1.  Làm dày lông mày với hành tây + mật ong



Trong hành có chứa nhiều lưu huỳnh, hợp chất có tác dụng thúc đẩy quá trình mọc lông, tăng cường tuần hòa máu rất hiệu quả. Mật ong gồm rất nhiều các vitamin quan trọng hỗ trợ quá trình tăng trưởng của các sợi lông mày.







Nguyên liệu cần chuẩn bị:


- 1/3 củ hành tây

- 1/2 muỗng cafe mật ong

- Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa




Cách thực hiện:


- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, thái lát rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn.


- Dùng rây lọc loại bỏ bã, tách lấy nước ép ra bát.


- Đổ mật ong vào bát rồi dùng thìa khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Bạn sẽ bỏ ngay ý định xăm lông mày khi biết công thức này đấy!



Cách sử dụng:


- Vệ sinh vùng mắt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, dùng khăn mềm thấm khô nước.

- Dùng bông gòn nhúng vào hỗn hợp trên, thoa đều lên 2 hàng lông mày từ chân đến ngọn.

- Lưu lại hỗn hợp qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch lại bằng nước lạnh.

- Áp dụng cách này 3 lần/tuần, chỉ sau 2 tuần, chắc chắn lông mày của bạn vừa dày, vừa dài hơn trông thấy đấy.






2. Làm dày lông mày với dầu dừa và dầu thầu dầu



Dầu thầu dầu giàu axit ricinoleic, ngăn chặn sự tác động xấu từ môi trường, hạn chế sự rụng đi của lông mày. Dầu dừa sẽ giúp lông mày mọc ra nhanh và rậm rạp hơn.


Nguyên liệu cần chuẩn bị:


- 1 thìa cà phê dầu dừa

- 1 thìa cà phê dầu ô-liu






Cách thực hiện:


- Trộn 1 thìa dầu dừa với 1 thìa dầu ô-liu với nhau rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất rồi thực hiện như trên.


Bạn sẽ bỏ ngay ý định xăm lông mày khi biết công thức này đấy!Sau khi sử dụng hỗn hợp 1 tuần bạn sẽ thấy lông mày mọc ra dài và dày hơn. Nếu công thức này khiến bạn tốn nhiều thời gian mà không chắc chắn về hiệu quả mang lại, bạn có thể chọn cách sử dụng thuốc kích thích mọc lông mày Kaminomoto


Thành phần thảo dược giúp kích thích sự phát triển của lông mày mà không gây ra các tác dụng tiêu cực như dị ứng, kích ứng, lông mày mọc nhanh sau 2 – 4 tuần sử dụng.